Potência contratada: qual escolher para a sua casa em 2026
Saiba que potência contratada escolher para a sua casa, quanto custa cada escalão em 2026, quanto poupa ao descer e como alterar a potência sem complicações.

Potência contratada: qual escolher para a sua casa em 2026
Na maioria das casas em Portugal, a potência contratada certa fica entre 3,45 kVA e 6,9 kVA. Para decidir, some a potência dos aparelhos que costuma ligar ao mesmo tempo e escolha o escalão logo acima desse valor. Se contratar a mais, paga todos os dias por potência que não usa. Se contratar a menos, o quadro vai abaixo sempre que liga o forno com a máquina da loiça. Neste guia mostramos como fazer a conta, quanto custa cada escalão em 2026 e como alterar a potência sem complicações.
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Em resumo
A potência contratada é o limite de aparelhos que pode ter ligados ao mesmo tempo. Paga-a por dia, mesmo que não gaste um único kWh.
Os escalões mais comuns nas casas são 3,45 kVA e 6,9 kVA.
Segundo a ERSE, cada escalão a menos, até 6,9 kVA, pode poupar cerca de 20 € a 30 € por ano.
Se o quadro nunca dispara, é provável que tenha margem para descer. O contador inteligente mostra os seus picos reais.
A alteração pede-se ao seu comercializador. Só precisa de técnico ou eletricista se a instalação o exigir.
Índice
O que é a potência contratada e quanto pesa na fatura
Escalões de potência disponíveis em Portugal
Como escolher a potência certa em 4 passos
Quanto custa cada escalão de potência em 2026
Como saber se pode baixar a potência
Como alterar a potência contratada
Erros comuns ao escolher a potência
A nossa perspetiva: potência e tarifa decidem-se juntas
Quer saber se está a pagar potência a mais?
Perguntas frequentes
Fontes
O que é a potência contratada e quanto pesa na fatura
A ERSE define a potência contratada como o limite máximo de potência que pode usar ao mesmo tempo. Quando a soma dos aparelhos ligados ultrapassa esse limite, o dispositivo de controlo desliga o fornecimento. É o famoso “o quadro foi abaixo”.
Na fatura, a potência aparece como um valor por dia, o chamado termo fixo. É um encargo fixo calculado pelos dias faturados e não pelo que consome. Esse preço junta duas partes:
Tarifa de acesso às redes, aprovada pela ERSE todos os anos e igual para todos os comercializadores.
Margem de comercialização, definida por cada fornecedor. É aqui que as ofertas se distinguem.
Isto quer dizer duas coisas. Primeiro, a potência é uma despesa que paga 365 dias por ano, mesmo em agosto com a casa fechada. Segundo, há duas formas de baixar esta parcela: acertar no escalão e escolher um fornecedor com um termo fixo mais baixo.
Escalões de potência disponíveis em Portugal

Em baixa tensão normal existem 13 escalões, de 1,15 kVA a 41,4 kVA. Nas habitações com ligação monofásica, os valores mais usados são sete: 1,15, 2,3, 3,45, 4,6, 5,75, 6,9 e 10,35 kVA. Os escalões acima de 10,35 kVA servem sobretudo casas grandes, instalações trifásicas e pequenos negócios.
Para ter uma referência prática, o simulador da ERSE usa estes exemplos de aparelhos ligados ao mesmo tempo:
Escalão | Aparelhos que pode usar ao mesmo tempo (exemplo da ERSE) |
|---|---|
3,45 kVA | Frigorífico, máquina de lavar roupa, micro-ondas, televisão e iluminação |
4,6 kVA | Tudo o anterior, mais um aquecedor a óleo |
5,75 kVA | Tudo o anterior, mais um forno elétrico |
6,9 kVA | Tudo o anterior, mais uma máquina de lavar loiça |
10,35 kVA | Tudo o anterior, mais um robot de cozinha |
Repare na palavra “simultâneo”. O que conta não é quantos aparelhos tem em casa, mas quantos liga ao mesmo tempo. Uma casa cheia de eletrodomésticos pode viver bem com 3,45 kVA se os hábitos forem organizados. Uma casa pequena com placa de indução, forno e esquentador elétrico pode precisar de bem mais.
Como escolher a potência certa em 4 passos
1. Faça a lista dos aparelhos que mais consomem
Comece pelos que têm resistências ou motores potentes: forno, placa elétrica, termoacumulador, máquina de secar, máquina da loiça, aquecedores, ar condicionado e carregador de carro elétrico. A EDP recomenda verificar a potência nominal de cada equipamento, que vem na etiqueta ou no manual, em watts (W).
2. Pense no momento do dia em que gasta mais
Imagine o momento em que tem mais aparelhos ligados. Em muitas famílias é ao jantar, com forno, placa, máquina da loiça e luzes ao mesmo tempo. Some a potência desses aparelhos.
3. Converta e arredonde para cima
Para uma conta rápida, conte 1 kW como cerca de 1 kVA. Se o seu momento de maior consumo soma 5000 W, precisa de pelo menos 5,75 kVA. Se soma 3000 W, os 3,45 kVA chegam.
4. Confirme no simulador oficial
O simulador de potência da ERSE faz esta conta por si para instalações até 10,35 kVA. Escolhe os equipamentos que usa ao mesmo tempo e o simulador indica o escalão recomendado e o efeito de subir ou descer um nível. O guia do serviço de eletricidade no gov.pt também aconselha fazer esta simulação antes de escolher um comercializador.
Exemplo prático. Um casal num T2 em Lisboa tem fogão a gás, esquentador a gás, frigorífico, máquina de lavar roupa, micro-ondas e televisão. No momento de maior consumo, soma pouco mais de 3 kW. Aqui, 3,45 kVA é suficiente. Se esta família trocar o fogão por uma placa de indução e um forno elétrico, o cenário muda: o mais seguro passa a ser 5,75 kVA ou 6,9 kVA, consoante use o forno ao mesmo tempo que a máquina da loiça.
Quanto custa cada escalão de potência em 2026
A parte regulada do preço, a tarifa de acesso às redes, cresce quase em linha reta com a potência. Segundo a tabela de tarifas de acesso às redes de 2026, em tarifa simples, os valores são estes (sem IVA e sem a margem do fornecedor):
Potência | Tarifa de acesso por dia | Equivalente em 30 dias | Equivalente por ano (365 dias) |
|---|---|---|---|
1,15 kVA | 0,0573 € | 1,72 € | 20,91 € |
2,3 kVA | 0,1145 € | 3,44 € | 41,79 € |
3,45 kVA | 0,1718 € | 5,15 € | 62,71 € |
4,6 kVA | 0,2291 € | 6,87 € | 83,62 € |
5,75 kVA | 0,2864 € | 8,59 € | 104,54 € |
6,9 kVA | 0,3436 € | 10,31 € | 125,41 € |
10,35 kVA | 0,5154 € | 15,46 € | 188,12 € |
A este valor, o seu comercializador soma a sua margem e depois aplica-se o IVA. Por isso, o termo fixo da sua fatura é mais alto do que o da tabela e muda de fornecedor para fornecedor.
Quanto poupa ao descer um escalão
A ERSE aponta uma regra simples: para potências até 6,9 kVA, cada escalão a menos representa uma poupança anual de 20 € a 30 €. O valor exato depende do seu contrato, dos preços do fornecedor, do IVA e da região onde vive. Passar de 6,9 kVA para 3,45 kVA, se a sua casa o permitir, significa descer três escalões: falamos de 60 € a 90 € por ano, só nesta parcela da fatura.
O IVA também depende da potência
A ERSE explica que, desde 1 de janeiro de 2025, o IVA reduzido de 6% se aplica aos primeiros 200 kWh de cada 30 dias em potências até 6,9 kVA, ou aos primeiros 300 kWh nas famílias com cinco ou mais pessoas. Já a componente fixa de acesso às redes só tem a taxa de 6% até 3,45 kVA. Nos Açores, a taxa reduzida é de 4% e na Madeira é de 5%.
Na prática, ficar em 3,45 kVA dá-lhe IVA reduzido no termo fixo de acesso. Ficar até 6,9 kVA mantém o IVA reduzido nos primeiros kWh. Subir acima de 6,9 kVA faz perder as duas coisas.
Tarifa social: atenção ao limite de 6,9 kVA
A DGEG estabelece que a tarifa social exige contrato doméstico em habitação permanente, em nome do consumidor, com potência contratada igual ou inferior a 6,9 kVA. A tarifa é atribuída automaticamente, por cruzamento de dados, e aplicada pelo comercializador. Se tem tarifa social, poupa menos ao descer de escalão, porque já tem um desconto relevante na tarifa de acesso às redes. Mas se subir acima de 6,9 kVA perde o direito ao desconto.
Como saber se pode baixar a potência
O sinal mais simples é o quadro. A ERSE indica que, se o dispositivo de controlo de potência nunca dispara, isso pode indicar margem para reduzir o escalão.
Para decidir com dados reais, use o contador inteligente. A E-REDES permite acompanhar as leituras no Balcão Digital, onde pode ver o diagrama de carga e os picos de potência de cada mês. Se, por exemplo, tem 6,9 kVA contratados e os seus picos nunca passam dos 4 kW, está a pagar dois escalões a mais do que precisa.
Antes de decidir, confirme estes pontos:
Olhe para os meses de inverno. Aquecedores e termoacumuladores gastam muito mais nessa altura. Escolha com base no pico mais alto do ano e não no de um mês ameno.
Conte com as mudanças previstas. Vai comprar um carro elétrico, uma bomba de calor ou uma placa de indução? Tenha isso em conta desde já.
Confirme que a fatura bate certo. Veja se a potência na fatura do seu comercializador é a mesma que aparece na área de cliente da E-REDES.
Mudar hábitos também poupa
A ERSE lembra que há uma segunda via de poupança: evitar ligar ao mesmo tempo os aparelhos mais potentes. Programar a máquina da loiça para depois do jantar, ou a máquina da roupa para a noite, pode bastar para descer um escalão. Se tiver tarifa bi-horária, esta organização também baixa o preço do kWh. Explicamos como no nosso guia da tarifa bi-horária e os seus horários.
Como alterar a potência contratada
O processo é simples e não obriga a mudar de fornecedor.
Contacte o seu comercializador. Segundo as perguntas frequentes do simulador da ERSE, o pedido faz-se junto do fornecedor. Se for preciso, este marca a visita de um técnico do operador da rede, que precisa de acesso ao quadro elétrico.
Veja o limite da sua instalação. Se for o proprietário, consulte a Ficha Eletrotécnica da casa. Indica a potência requisitada, que é o máximo que a instalação suporta sem obras.
Se quer subir acima desse limite, precisa de um eletricista certificado que verifique a instalação e emita a documentação necessária. O pedido segue para a E-REDES, que pode apresentar um orçamento se for preciso alterar a ligação à rede.
Confirme na fatura seguinte que o novo escalão e o novo termo fixo estão corretos.
Quanto ao custo, a EDP, por exemplo, indica que a alteração não tem custo quando pedida pelos seus canais. As regras da ERSE também permitem ao cliente em baixa tensão normal pedir a alteração do escalão a todo o tempo.
Uma nota de segurança. Se a casa é antiga ou se o quadro aquece, cheira a queimado ou dispara sem razão aparente, não suba a potência sem chamar primeiro um eletricista certificado. O problema pode estar na instalação e não no escalão.
Erros comuns ao escolher a potência
Ficar com a potência do inquilino anterior. Quem muda de casa herda muitas vezes um escalão que não escolheu, como 6,9 kVA, sem precisar dele.
Subir à primeira vez que o quadro vai abaixo. Primeiro, veja se foi um caso pontual. Às vezes basta não ligar o forno e o aquecedor ao mesmo tempo.
Descer demasiado para poupar uns euros. Se o quadro dispara todas as semanas, a poupança não compensa o incómodo. Com potência a menos, a casa fica sem luz.
Olhar só para o escalão e esquecer o preço. Com a mesma potência, o termo fixo muda de fornecedor para fornecedor. Saiba como trocar no nosso guia para mudar de fornecedor de energia sem custos.
Ignorar o tipo de tarifa. Simples, bi-horária ou tarifa indexada de eletricidade: a escolha da tarifa pesa tanto como a da potência.
A nossa perspetiva: potência e tarifa decidem-se juntas
Quando analisamos faturas de eletricidade, a potência contratada é uma das primeiras linhas que verificamos. É uma despesa fixa, paga todos os dias, e muitas famílias nunca a reviram desde que entraram em casa.
O nosso conselho é simples: não olhe para a potência isoladamente. O escalão certo diz-lhe de quanto precisa. O fornecedor e a tarifa certos dizem-lhe quanto paga por isso. Uma família que desce de 6,9 kVA para 4,6 kVA e, ao mesmo tempo, passa para uma oferta com termo fixo e preço do kWh mais baixos sente a diferença todos os meses.
É por isso que, na Poupa Connosco, fazemos a análise completa: olhamos para o seu consumo, para os seus picos e para os hábitos da sua casa. Só depois propomos a potência, a tarifa e o fornecedor que fazem sentido para si. Sem custos e sem compromisso.
Eduardo Fernandes
Quer saber se está a pagar potência a mais?
A Poupa Connosco analisa gratuitamente a sua fatura de eletricidade e compara por si as tarifas de eletricidade, gás e telecomunicações. Indicamos a potência adequada à sua casa, mostramos as melhores ofertas para o seu perfil e acompanhamos a mudança até ao fim, sem burocracia.

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Perguntas frequentes
Qual é a potência contratada mais comum em Portugal?
Nas habitações, os escalões mais comuns são 3,45 kVA e 6,9 kVA. O primeiro serve bem casas pequenas ou com fogão e água quente a gás. O segundo costuma servir casas com cozinha toda elétrica.
3,45 kVA chega para uma casa com placa de indução?
Depende do que liga ao mesmo tempo e da potência da sua placa, indicada na etiqueta. Se cozinha com o forno e a placa ao mesmo tempo, o mais provável é precisar de 5,75 kVA ou 6,9 kVA. Confirme no simulador da ERSE.
Tenho de mudar de fornecedor para alterar a potência?
Não. Pede a alteração ao seu comercializador atual, que trata do processo com o operador da rede. Pode, no entanto, aproveitar para comparar ofertas e ver se outro fornecedor tem um termo fixo mais baixo para a sua nova potência.
O que acontece se ultrapassar a potência contratada?
O quadro elétrico desliga-se. Basta desligar alguns aparelhos e voltar a ligar o disjuntor. Se isto acontece muitas vezes, reveja os hábitos ou pense em subir um escalão.
Posso perder a tarifa social se aumentar a potência?
Sim, se passar de 6,9 kVA. A tarifa social exige uma potência contratada igual ou inferior a 6,9 kVA, além dos outros requisitos previstos pela DGEG.
Fontes
ERSE: Preço da potência contratada, perguntas e respostas (janeiro de 2026)
DGEG: Perguntas frequentes sobre a tarifa social de eletricidade
